В спортивном комплексе «Факел» прошла сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Коллективная заявка – это, по сути, тимбилдинг – поддержка друг друга и необходимое коллективное единение. А ещё шанс вспомнить, на что способен ты сам.

Михаил Долгов, заместитель начальника НУТТиСТ ООО «Газпром трансгаз Югорск»:
«У нас нет не позитивных людей. Все хотят быть лучшими и в спорте, и в работе. Для меня сложными показались наклоны. Почему? В спину стрельнуло вчера, наклониться сегодня не смогу, к сожалению. Конечно, я готовлюсь. Я и в течение года стараюсь форму держать, но вот немножко переусердствовал с растяжкой. Буду в течение года восполнять этот пробел».

Семь этапов: наклон вперед, подтягивания, рывок гири, прыжок в длину, стрельба, подъём туловища – каждый выбирает то, что ему по силам. Это лишь начало, впереди, к примеру, испытания на воде и беговые дистанции. Отсюда и необходимость в подготовке. А еще требуется правильный настрой. Одни уверены в своих силах, другие идут на рекорды, а третьи ведут борьбу с самими собой.

Эдуард Гайнуллин, специалист по кадрам НУТТиСТ ООО «Газпром трансгаз Югорск»:
«Смотришь, как люди проходят, с каким настроением подходят ко всему. Конечно, очень заряжает это, очень позитивно. И когда ты с людьми общаешься просто в офисном режиме, скажем так, это одни люди. А когда ты людей видишь с другой стороны, на что они способны, это, конечно, совсем другое. Мы слышим друг о друге, бывает, что работаешь в коллективе, где есть человек, который оказывается мастер спорта. А когда ты его видишь вживую, ну это, конечно, удивляет. Это очень хорошо».

Многие участники — бывшие спортсмены, кандидаты и мастера спорта. Но здесь неважно, есть у тебя разряд или нет. Главное — ЖЕЛАНИЕ! ГТО объединяет, открывает людей с новой стороны.

Любая физическая нагрузка – это способ развить полезные навыки и укрепить здоровье. Знает это не понаслышке Евгения Наташкина. Девушка советует каждому попробовать свои силы в сдаче нормативов. Спортсменка в прошлом благодаря опыту научилась преодолевать трудности.

Евгения Наташкина, специалист НУТТиСТ ООО «Газпром трансгаз Югорск»:
«Пауэрлифтингом я занималась на протяжении 5 лет, даже, наверное, 6. Мастера спорта я выполнила в 2017 году, это были «Белые ночи» в Питере. Вообще, что мне дал спорт, это, наверное, силу воли, стремление к чему-то наилучшему. Я вспоминаю всегда об этом с тёплыми эмоциями, с положительными. Как бы я очень рада, что когда-то я всё-таки была в этом спорте, проживала эти эмоции, эти чувства. Советую всем заниматься спортом, быть здоровыми и верить в себя».

Главное — не бояться и двигаться вперед. Хотя даже Евгения отмечает, что некоторые упражнения даются сложнее, чем может показаться на первый взгляд.

Евгения Наташкина, специалист НУТТиСТ ООО «Газпром трансгаз Югорск»:
«Мне кажется, что сложные отжимание, потому что там всё-таки больше идёт упор на руки. Но я говорю в отношении девушек, потому что, ну, зачастую у девушек руки хрупкие, аккуратные, и как бы это тяжело всё равно. Нужны сильные руки».

Зарядившись энергией, каждый желающий сдать нормативы ГТО должен учесть несколько важных правил.

Александра Денисова, старший инструктор Центра развития физической культуры и спорта:
«В первую очередь, это быть зарегистрированным на сайте ГТО. Сейчас регистрация проходит через портал «Госуслуги». Затем сходить в больницу к терапевту либо к педиатру, взять справочку о том, что нет противопоказаний для сдачи норм ГТО. И затем уже позвонить нам в центр. Мы выберем для вас и для нас удобные день и время, и запишем, и приходить для сдачи норм ГТО».

Комплекс ГТО – это не только про значок и удостоверение. Это про преодоление себя, про команду, про стремление к лучшему. Каждый, кто принял участие, сделал шаг к новым возможностям, к укреплению здоровья и уверенности в своих силах. А это уже говорит о том, что день прожит не зря.