Управление по делам ГО и ЧС Администрации Надымского района напоминает о безопасности детей в летний период на водных объектах

Лето - замечательная пора для отдыха, а вода – удивительное средство оздоровления организма. Но купание полезно лишь при разумном и безопасном ее использовании.

Необходимо строго соблюдать правила поведения на воде:

- Не купаться в незнакомых, не оборудованных для купания местах;

- Не заплывать за границы пляжа;

- Не купаться менее чем через полтора-два часа после приёма пищи;

- Не купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- Не перегреваться на солнце перед купанием;

- Не купаться в ненастную холодную погоду и в тёмное время суток;

- Не купаться в нетрезвом виде;

- Не устраивать на воде игр, связанных с захватом рук, ног, головы.

Нужно всегда помнить, что купаться безопасно только на благоустроенных пляжах, где все опасные места обозначены соответствующими знаками, а отдых на воде охраняют работники спасательных станций или постов.

Если вы устали плыть, а берег еще далеко - отдохните «лежа на спине» или примите позу «поплавок».

Попав в сильное течение, попытайтесь успокоиться, не паникуйте. Не пытайтесь плыть назад по прямой против течения, вы потеряете силы. Начинайте плыть в сторону, и когда почувствуете, что течения нет, плывите к берегу.

Для того чтобы выбраться из водоворота необходимо набрать воздух, нырнуть и сильно грести руками и ногами. Это поможет вам выплыть в сторону от воронки водоворота.

При возникновении судороги, постарайтесь быстрее выйти из воды. Если такой возможности нет, смените стиль плавания, постарайтесь выпрямить ногу и потянуть стопу на себя.

Часто во время ныряния можно потерять ориентацию под водой. Выпустите немного воздуха, пузырьки воздуха укажут путь наверх.

В любом случае и при любой ситуации – зовите на помощь!